Formación
El Nautilus Institute™ se dedica a proporcionar a los clientes información y recursos específicos para sus necesidades de preparación física.
El Consejo asesor del Nautilus Institute™ especifica las iniciativas de investigación en materia de salud y preparación física. Entre las áreas de interés se incluyen:
- Formación en materia de salud y preparación física
- Investigación clínica en biomecánica y entrenamiento de fortalecimiento
- Papel de los estiramientos en la preparación física
- Sugerencias para establecer el centro de fitness doméstico más eficaz
- Máquinas cardiovasculares: entrenamientos y beneficios
- Cómo superar la ola de obesidad
- Preparación física según grupos de edad, categorías y niveles
- A través de una serie de simposios, el Nautilus Institute™ se esfuerza por aportar claridad a los temas de salud y preparación física más relevantes de hoy en día:
Elegir la máquina cardiovascular correcta explorará los beneficios de todas las máquinas cardiovasculares y ayudará a que los clientes especifiquen cuál es la que mejor se adapta a sus necesidades y objetivos.
Crear un centro de fitness doméstico para su uso revelará las infinitas opciones disponibles al diseñar su centro de fitness personal. Los costes y el espacio se verán reducidos al mínimo y el factor de conveniencia aumentará al máximo.
La pregunta acerca de si realizar estiramientos o no le enseñará cómo enfocar mejor esta cuestión tan discutida para adaptar su estilo de vida y sus obligaciones a su cuerpo.
La pregunta sobre si perder peso SIN realizar ejercicio le zambullirá en las últimas tendencias y modas para eliminar toda confusión y aclarar las cosas.
